Soy mujer, esposa y madre. Toda mi vida fui delgada, pero después de 4 embarazos y dos hijos mi cuerpo inevitablemente cambió.
Gracias a ello decidí que era hora de hacer algo y me adentré en este mundo maravilloso.
Toda mi vida me ha apasionado el mundo fitness, la alimentación sana y consciente y gracias a mi pasión decidí estudiar y formarme para hacer de mi pasión mi trabajo. Soy muy autoexigente y perfeccionista, todo lo que hago me gusta hacerlo bien, con dedicación, porque amo lo que hago.
Después de muchos años de entrenamiento y estudio he participado en sinfín de campeonatos a nivel nacional e internacional, me he hecho atleta profesional Natural.
Disfruto tanto del camino, que el resultado final es parte del proceso.
Empecé después de ser mamá, todo un reto para mí, y mi mayor logro es superarme cada día más, tanto a nivel físico como mental y estar en armonía conmigo misma, en cualquier etapa de este proceso.
Hoy pertenezco a la Selección Española de ICN/SPAIN y soy el 3ª del mundo en Bikini Fitness y bikini +40, Asociación de Culturismo Natural (AECN).
Ayudo a las personas a lograr el cuerpo que quieren desde una parte consciente, sana y llena de amor propio. Y me encanta ser parte de ese cambio, de ese proceso, porque yo también empecé, y me sentí perdida, insegura y tener una persona que te apoya, te da seguridad, confort, no tiene precio, por eso me vuelco en ese cambio y en ser la guía que tú necesitas.
1º en Copa AECN en Bikini Master y 1º en Bikini Talla Baja.
1º en el Campeonato de España AECN y 2º en Bikini Talla Baja.
1º en el Internacional de AECN/WNFBA en Bikini Master.
3º en Bikini Pro.
I Internacional Word Change ICN SPAIN (Córdoba).
3º en Sport Model (zapatillas), 6º Bikini Pro.
SELECCIÓN ESPAÑOLA CON ICN SPAIN.
ICN World Wide
3º del mundo en Bikini Fitness.
3º del Mundo en Bikini +40
4º del Mundo en Sport Model.
Con el tiempo he aprendido que no todo se trata solo del cuerpo, se trata de crear un equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. Y es por eso que ayudo a personas que quieren mejorar esas tres partes de su vida con programas creados por mí.
Te ayudaré a controlar tus emociones para mantener el equilibrio en tu día a día y llegar a tus metas sin culpas ni atracones. Comienza a cuidarte hoy.
Recibirás la guía que necesitas para comenzar a llevar un estilo de vida saludable, ideas de recetas, plan adaptado a tus necesidades y mucho más.
Planes de entrenamiento adaptados para entrenar en gimnasio o en el hogar. No hay excusas para comenzar a moverte y lograr tus metas.
Comienza a cambiar tu estilo de vida con esta guía que he preparado para que comiences a cuidar de tu salud controlando la ansiedad.
Descubre mi método para equilibrar cuerpo, mente y emociones para conseguir el resultado que sueñas. Sentirte y verte mejor.
